治らない病を治す

愛着障害・双極性障害・パニック症・トラウマ性発達障害・小児期トラウマ・パーソナリティ障害・複雑性PTSDを克服する~虐待サバイバー、HSP、解離性障害、婦人科系疾患も当事者です٩( 'ω' )و  

暴露療法ってどうなの? パニック・PTSD治療

日本は精神医学がすごーく遅れておりまして、

いまだにパニック障害の治療法として暴露療法(持続エクスポージャー療法)が採用されています。

もし仮に単純トラウマなら、暴露療法でも大丈夫。

けど、そう言う人はパニック発作を繰り返したりはしませんよね。

 

パニックに十年以上悩まされる人は複雑性トラウマを疑うべきです。

であれば、暴露療法が最後の最後の「仕上げチェック」になります。

それまでは絶対に行うべきではないです。

 

私の例をもとにリポートしました。

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