最強のアンガーマネジメント イライラしたら整体を学ぼう
イライラしたら勉強しよう！ 特に整体か脳科学か心理学か解剖生理学！
今回は簡単に。
怒りって何かというと、防衛のための攻撃スタイルに入った、ということです。
何かストレスを受け、悲しみや悔しさを感じ、相手を攻撃しようとしています。
受験生や就活生の方や、不安ストレスでいっぱいの方、
自分のストレスを、体力アップ→脳力アップにつなげてみませんか？？
https://realptg.com/2021/01/18/angermanagement/
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