治らない病を治す

愛着障害・双極性障害・パニック症・トラウマ性発達障害・小児期トラウマ・パーソナリティ障害・複雑性PTSDを克服する~虐待サバイバー、HSP、解離性障害、婦人科系疾患も当事者です٩( 'ω' )و  

人生の裏技

受験・テスト・面接に勝つための、メンタル&体調管理法

富士山から見る景色のように 昔から、テスト・試験・本番・面接・プレゼンだけは得意でした。 テストや就職活動は、なぜか直感的にやってもクリアできたんです。 出題者の意図とかが、3Dの絵を見るみたいに浮かんで見える……解離の特性ですね。 その経験をぎ…

ゆる系多動リモートワーカー仕事術 10選

と、偉そうに書きましたが、いま私がやっていて 「ラク」だと思うアイディアを共有します! リモートになって、メールと添付資料が鬼増えたので、それのさばきかたと、 イライラしてきたときの対処法を集めました(=´∀`)人(´∀`=) 画像は、超超超初期のアッ…

病気とたたかう女子のメイク

#病気と戦う女子と、メイクやファッションの話をしてみたい(=´∀`)人(´∀`=) 私たち「体調もメンタルも良くない系女子」が、ラクしてナメられない自衛策とは!? 今日はゆるっと記事です〜メンズの方は彼女や奥さまや娘さんへのプレゼントのご参考にどうぞ!…

人生に詰んだ時のリセット方法

唐突ですが、今日はリセットの方法について。 私は人生何度も「詰み」ました。 その度に違う方法で自力リセットしてきて、 割と周囲には好評なため、ブログに残すことにします。 realptg.com 愛着障害だということを受容するには、最適の入門書。 文字が多す…

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