治らない病を治す 愛着障害・双極性障害・パニック・第四の発達障害・複雑性PTSD を克服する

トラウマ、HSP、人格障害、解離性障害、婦人科系疾患も当事者です٩( 'ω' )و  

はじめになど

【当事者分析】私の中の自己愛性パーソナリティ障害 背景編

realptg.com この障害が嫌われ者だってことは、ブログを始めてハッとしました。 多くの方が困っていたんだ! と、 自己愛性パーソナリティ障害を分析し始めて4ヶ月。 人生で最初に出会った親が自己愛さんで、 私が出会った資本主義的男社会の「偉い人」は男…

症状別・「治らない病」の治し方のまとめ

私なりの一旦の「治らない病」の結論です。 realptg.com メンタルケア心理士の勉強で、医学や解剖生理学を学ぶ中で、当ブログで書いてきた ・愛着障害・虐待・毒親・アダルトチルドレン = 児童心理学・家族社会学 ・自律神経系(ポリヴェーガル理論)・解離…

マインドフルネス活用法(動的) 「治らない病の治し方」6 

マインドフルネス活用法まで完結しました! ちょっと疲れたので瞑想してきます(。-∀-) realptg.com 以下、シリーズが一旦まとまりました。 私はこうやって治したし、科学的にも間違ってない、 病のドロ沼から這い上がる方法です。 どなたかの闘病のお役に立…

realptg的「治らない病の治し方」前半

realptg.com 治らない病を治す に必要だと私が思う手順について、 数日間でご紹介していきます。 初日は基礎編。 精神病患者のクセに、なぜいつも身体のことばかり言うのか。 おさらいもかねて! 励みになるので押していただけたら嬉しいです(*´-`) 電話占い…

カウンセリング 私に出来ること

1時間3万円の毒親セミナーから、 認知行動療法、 発達障害、 コーチング、 自己啓発、 占い、 あらゆるセミナーを受けてきて、 私にできることをまとめました。 ココナラでお悩み相談・カウンセリング ここで「realptg」として登録しています。 メニューと…

お助けグッズ&参考文献まとめました!

5/27水曜日 23:59まで限定セール! いつもしつこくオススメしている「休養専用ウェア」のベネクスが、ミレポルテという会員制オンラインセールで半額になっている! 良かったら覗いてみてください(*´∀`*) https://www.milleporte.com/e/03d5ovKNj 私はすで…

病識を持つ前の「わたし」がどういう人間だったか?

格安ドメイン名取得サービス『エックスドメイン』 最近、トラウマの治療が進んできたせいで、 つい2ヶ月前までやっていた「無理やりな人格」を忘れそうになっています。 なので備忘録として、ここに「かつていた無理まくっていた私」を残してみたいと思いま…

睡眠が最初、とにかく睡眠!

記事全文は新規ページに移転しました! 以下からご覧ください(>人<;) https://realptg.com/2020/05/22/sleep/ 今日はまた自作の心理テストで始まります。 あなたの眠りはどうですか? 写真は回し車でうたた寝するハムりん◎ ハムりんは一日13時間寝ます! …

「最強のメンタルの作り方」 realPTGのリアル

realptg.com 記事は移転しました! ※明日夜まではてなに載せてみます( ´ ▽ ` ) 相互互換性チェックです。 明日記事リンクだけ残してお引っ越しします。 ここまでの分析を踏まえて、私オリジナルで恐縮ですが、 「トラウマを超えるメンタル」について結論を書…

しつけと自己愛、自己愛性人格障害

しつけって便利な言葉ですよね。 良いしつけが大半だと思いたいですが、自己愛親はそれを悪用します。 どんな人格否定も、愛着剥奪も、ぜんぶ「善意と被害者」にできる。 そんな魔法の言葉の化けの皮を剥がします! アダルトチルドレン、毒親育ちさんにぜひ…

【病識への道・後半】複雑性PTSDという診断にたどり着くまでの30年間②

後半をアップしました! アクセスの多かったモラハラ、DV、自己愛性人格障害の病識についても触れました。 お手数ですが下記リンクからご覧いただけたら幸いです"(-""-)" realptg.com 前半はこちらから! realptg.com https://realptg.com/2020/05/16/illnes…

【病識への道・前半】複雑性PTSDという診断にたどり着くまでの30年間①

お引越ししてから、まだ手探り状態が続いておりますm(__)m 新しい方に記事を上げました。 お手数ですが下記リンクからご覧いただけたら幸いです"(-""-)" realptg.com https://realptg.com/2020/05/16/illness-history-to-ptsd1/ 今日は気圧がおも~~~いの…

新ブログアドレス

新しいお引っ越し先が80%出来上がりました。 今後はこちらで更新していきます。

無知の知〜性格診断、遺伝子検査の重要性〜

よく、「◯◯すればメンタルは強くなる」的な話を見ます。 そうだったら良いのになぁとは思います。 でも、この世に「万人に通用するツール」なんてあるでしょうか? 成功者の真似をするより、 自分の性格や個性を受け止めて、 自分なりの方法を見つけた方が良…

心←技←体という武道、そして漢詩の教えるヒトの本質

さて、本ブログがいつも ・病気の分析 ・ゆるめる、あたためる、行動を変える 記事を行ったり来たりしている理由を、まだ書いておりませんでした。 日本の「武道」では、禅の影響を受けた武士の影響が強く、 運動(武道)によって技を磨くことで、心を鍛える…

ブログ引越し&一時休業します🙏

追記)ひっこしました✨ realptg.com 当ブログを読んでくださっている方、 いつも本当にありがとうございます(*^^*) 今日から一週間ほど、ブログ引っ越しのため マジメな記事更新を停止いたします。 お引越し出来たら勝手ながらご報告させていただきます。 来…

大事なこと:DV、モラハラ、いじめの根本原因

これは大事すぎるので分析とは別記事として立てます。要点だけ。短めです。 realptg.com 励みになるので押していただけたら嬉しいです(*´-`)